Mit Leichtigkeit zur eigenen Mitte finden!

Nowo Balance® ist ein Bewegungskonzept, in dem es darum geht, mit Hilfe von Balance-Übungen in natürliche Bewegungsmuster zu finden. Mit Nowo Balance® lernen Sie, Ihren Bewegungsapparat harmonisch einzusetzen, Haltungsschäden vorzubeugen und Schmerzen durch falsche Bewegungsmuster zu vermeiden. Sie hilft, das verlorene Gleichgewicht wieder zu finden sowie natürliche Bewegung zu spüren.

Franz Nowotny
Die Nowo Balance® beruht auf Beobachtungen und Erfahrungen, die Franz Nowotny (1904 – 1964) in jungen Jahren gemacht hat. Er erkannte, dass fehlendes körperliches Gleichgewicht ganzheitliche Störungen hervorruft, die krankhafte Veränderungen bewirken können. Franz Nowotny war zunächst Musiker und Artist und sah, wie Fehlbewegungen und Fehlhaltungen seinen Kollegen schadeten und sie sogar ruinierten. Daraufhin wandte er sich dem Studium der Bewegung zu, wurde Heilpraktiker und entwickelte sein Konzept.

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